가수 ‘황보’ 가 지난 4개월동안 수행한 다이어트의 과정과 결과물을 총정리한 영상을 본인의 SNS를 통해 공개했다.
그녀는 지난 1일에 본인의 인스타그램계정에 본인의 수영복 착용 사진을 “평생 먹어도 안 찔 줄 알았던 뱃살과 팔뚝.
기초대사량이 낮아지면서 저도 어쩔 수 없더라 는 글과 함께 게시했다.
또한 “원래 비만형은 아니라서 몸무게보다는 지방을 태우고 근육량을 늘리는 것을 목표로 했고 예쁜 핏과 힙업을 위해! 4개월간 트레이닝을 했다”며 본인의 다이어트의 목적과 목표를 밝혔다.
4개월전 황보는 기초대사량의 감소로 인한 체중증가가 나타나 많은 고민에 빠져있었는데 지난 4개월간 단백질을 위주로 한 식단 관리와 더불어 헬스장에서의 근력트레이닝을 통해 다이어트를 하였다고 한다.
황보의 비키니 착용 사진에는 4개월전과는 비교할수없을정도로 다잡혀진 몸매라인과 선명하게 드러난 복근이 건강미를 물씬 내고 있었다.
그녀는 본인의 유튜브인 ‘황보’ 유튜브를 통해서도 다이어트성공 사실을 알렸으며, “언니 너무 예뻐요”, “다이어트 전에도 마르셨는데 너무 마르신거 아니에요?” 등등의 반응을 쏟아내었다.