30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 느는 이유

샐러드 / Salad

서양 요리들 중 간단한 버무림 음식류를 일컫는 이름이다.

알다시피 기본적으로 생채소를 드레싱 등과 버무려 먹는 이미지가 강하지만, 버무려 먹기만하면 뭐든 샐러드가 되기 때문에 후술하듯 생채소는 한줌도 안들어간 샐러드도 존재한다는 점.

최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라오고 있는 글들이 화제가 되면서 많은 누리꾼들이 관심을 보이고 있다.

많은 누리꾼들의 관심을 끄는 글을 작성한 A씨는 “30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 느는 이유”라는 제목의 글로 많은 이들의 이목을 집중시켰다.

한국인들은 과거에도 밥을 매우 중요시했다.

그래서 한국인의 밥상을 보면 기본적으로 5개 이상의 반찬과 밥, 찌개 혹은 국이 존재한다.

국룰이라고도 부를 수 있는 이런 식단이 최근들어 바뀌고 있다고 한다.

 

30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 늘어나고 있다는 것이다.

그 이유는 다음과 같다고 한다.

 

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