최근 한 온라인 커뮤니티 사이트에 ‘하루에 커피 2~3잔 마셨더니 나타난 몸의 놀라운 변화’라는 제목의 게시물이 올라와 큰 화제가 되고 있다.
해당 게시물은 미 오하이오 대학 의대 신경정신과 연구를 바탕으로 만들어졌으며, 하루에 커피 2~3잔을 마신 사람들 몸에 나타난 변화 내용이 담겨있었다.
해당 연구에 의하면 커피를 자주 마시는 것이 치매와 뇌졸중을 예방할 수 있으며, 연구팀은 커피 섭취가 뇌졸중 및 치매에 어떠한 영향을 미치는지 밝히기 위해 50~ 74세 남녀 36만 명의 건강 자료를 약 10년 ~ 15년 간 수집했다.
그 결과 매일 커피를 2~3컵 마신 사람이 최저의 치매, 뇌졸중 유병률을 보여주었으며, 커피나 차를 전혀 마시지 않는 사람에 비해 뇌졸중 위험은 32%, 치매 위험은 28%나 낮았다.
그러나 연구팀은 커피가 치매, 뇌졸중 위험은 낮추는 이유를 분명하게 밝히지는 못하였으며, 카페인의 뇌 각성 효과가 뇌졸중 발생 위험을 줄이는데 긍적적인 역할을 한 것으로 추정하고 있다.
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