매일 반복되는 일상에서 가장 큰 기쁨은 음식이다.

맛있는 음식을 먹으면 하루종일 쌓여있던 스트레스도 한방에 해소된다.

회식에서 자주 먹는 메뉴인 고기와 냉면은 환상의 궁합을 자랑한다.

그러나 고기와 냉면은 함께 먹으면 안 되는 음식 조합 중 하나이다.

같이 먹으면 안 되는 음식 조합을 알아보자.

 

# 고기 + 생강

생강은 소고기, 돼지고기와 맞지 않다.

# 냉면 + 고기

고기를 먹은 뒤 냉면을 먹으면 단백질을 과도하게 섭취하게 된다.

냉면보다는 된장찌개나 김치찌개를 먹는 것이 좋다.

 

# 돼지고기+소

찬 성질을 가진 돼지고기와 따뜻한 성질을 가진 소고기는 함께 먹으면 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있다.

 

# 닭 + 고기

따뜻한 성질을 가진 닭은 다른 고기류와 함께 먹으면 좋지 않다.

또 파와 닭고기도 같이 먹으면 안 된다.

# 시금치 + 두부

시금치와 두부를 같이 먹으면 칼슘 흡수율이 낮아져 결석이 생길 수 있다.

# 치즈 + 감기약

치즈와 코감기약을 먹으면 혈압이 높아진다.

# 소고기 + 새우

새우는 따뜻한 성질을 가지고 있다.

그러나 고기와 함께 먹으면 몸에 좋지 않다.

 

# 오이 + 당근

당근은 오이에 들어있는 비타민C를 파괴한다.

# 감 + 게

감에 들어있는 타닌은 게의 비브리오균을 빠르게 번식시킨다.

이 경우 복통을 느낄 수 있다.

 

# 부추 + 소고기

따뜻한 성질을 가진 소고기는 부추와 함께 먹으면 몸에 열이 오를 수 있다.

부추는 찬 성질을 가진 돼지고기와 함께 먹어야 한다.

 

# 오렌지 주스 + 빵

빵을 먹을 때 오렌지 주스를 마시면 전분 분해 효소를 막는다.

그러면 소화가 잘 안된다.

 

# 돼지고기 + 메밀

돼지고기와 메밀은 모두 찬 성질을 가지고 있다.

둘을 같이 섭취하면 위의 소화 기능이 떨어질 수 있다.

 

# 소고기 + 버터

소고기를 구울 때 버터를 넣으면 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있다.

버터 대신 올리브유가 함께 먹는 것이 좋다.