안구 건조증이 심하다면 필수로 확인해야 한다.

최근 유투브에는 수건, 면봉, 점안액만으로 눈 흰자위를 깨끗하게 세척하는 방법이 공개되었다.

유투버 유나는 지난 19일 “깨끗한 흰자 만드는 법! 실핏줄, 탁한, 지저분한 흰자 해결!”이라는 제목의 영상을 업로드했다.

영상은 눈의 흰자위를 깨끗하게 만드는 비법에 대해 다루고 있으며, 유나가 안과 의사에게 배워온 것이라고 한다.

그녀는 “최근 눈에 실핏줄이 많이 보여서 병원을 찾았다가 안구 건조증 판정을 받았다”며 “점막에 기름샘이 있는데 이것이 막히면 수분층이 같이 증발한다”고 설명했다.

실제로 기름샘이 막히면 안구건조증이 오며 흰자위가 지저분해진다.

이어 그녀는 “그냥 두면 시력 저하까지 온다”며 해결 방법을 소개했다.

아래는 유나가 소개한 ‘흰자 깨끗해지는 방법’이다.

#1 관자놀이를 마사지해준다

#2 수건을 따뜻한 물에 적시거나 물에 적신 수건을 전자렌지에 30초쯤 돌려 준비한다

#3 따뜻한 수건을 눈두덩이 위에 10분 정도 올려둔다

#4 면봉을 둥글려가며 눈꺼풀 위에서 아래로 닦아준다

#5 점안액을 뿌려 수분 보충으로 마무리한다

유나는 “따뜻한 수건으로 기름샘을 녹여줄수록 잘 닦인다”고 말했다.

이어 “병원에서는 하루 두 번 해주라는데 자기 전에 한번만 해도 효과가 좋다”고 설명했다.

해당 영상은 27일 현재 55만뷰 이상을 기록하며 주목을 받고 있다.