1분만에 살찌는 체질인지 확인하는 방법
아무것도 안 먹고 밥 씹어서
언제 단맛이 느껴지는지
스탑워치로 체크
0~14초 : 살 안찌는 체질
15~30초 : 평범
31초 이상 ~ : 살 잘찌는 체질
살 잘찌는 체질일 경우
다이어트시 저탄수화물 식단으로 변경하는걸 추천
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- On1월 31, 2023
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