중독은 자신도 모르는 사이에 자신의 삶에 너무 깊숙히 들어와 의존적으로 만드는 것을 의미한다.
많은 사람들이 다양한 대상에 중독되지만 그 중에서도 사람에게 중독되는 것은 상대는 물론 자신을 매우 힘들게 한다.
그리고 ‘남자친구 중독’이 있다.
이는 남자 친구에게 지나치게 의존하는 상태이다.
다양한 연구조사에서 여성들이 남성보다 더 의존적인 성향을 보이는 것은 독립심에 관한 사회풍조가 큰 영향을 끼친다고 전해졌다.
의존을 넘어 중독 수준으로 간다면 남친의 행동과 말 하나하나가 세상의 전부이며 영향을 받게 된다.
그리고 해외의 한 사이트에서 ‘남자 친구에게 의존하기 쉬운 여성의 특징 15가지’를 전했다.
#1. 자신이 없다
‘남친 중독’인 여성들의 일반적으로 나타나는 핵심적인 특징은 스스로에게 자신이 없다는 점이다.
자신감이 없기에 타인에게 의지하고 샆고 남들보다 더 밀접한 남친에게 중독되는 것이다.
#2. 스트레스로 인해 약해짐
자신감이 떨어진 상태에서는 스트레스도 상대적으로 크게 다가온다.
정신적, 신체적으로 약해지고 무너지기 쉬운 상태가 되면 작은 일에도 바로 남친에게 상담하고 도움을 요청하게 된다.
#3. 자신의 가치를 못 찾는다
남친 중독으로 가는 여성들을 보면 ‘있는 그대로의 자신’을 긍정하지 못하는 경우를 자주 찾아 볼 수 있다.
자신의 가치를 찾지 못하고 남친의 평가로부터 자신의 가치를 찾으려고 전력을 기울이게 되는 것이다.
남친을 향한 헌신을 나쁘다고 볼 수 없지만 자신이 건강하지 못한 상태에서 행한 헌신에 ‘자기 부정’이 깔려 있기에 건강한 행동이라고 볼 수없다.
#4. 본심을 말하지 못함
남친 중독자들은 자신을 좋아하지 못하기에 타인과의 만남에서 자신을 억지로 좋은 방향으로 만들어 가려는 성향이 강해진다.
이러한 이유로 스스로를 검열해 본심을 숨기게 되고 아무런 말이나 행동을 오히려 못하게 된다.
#5. 친구가 적다
일반적으로 애인이 생기면 친구 사이가 소원해지는 경우가 많지만 남친 중독이 쉬운 여성의 경우에는 원래 친구가 적다고 전해졌다.
또한 타인에게 본심을 숨기기에 남자 친구와 헤어지면 자신에겐 정말 아무도 없다는 무서움을 항상 안고 있다.
#6. 남자친구만이 자신을 인정한다고 믿는다
자신도 자신을 인정하지 못하고 좋아하지 않는데, 남자친구만이 자신을 사랑해준다고 느낀다.
이러한 경험은 그 여성에게 매우 기쁜 경험이며 남친에게 더 의존하고 중독되어 가는 것이다.
#7. 누구보다 소중한 남자친구라는 존재
자신의 존재를 인정하는 유일 존재인 남자친구가 그 누구보다, 무엇보다 소중해지게 된다.
그리고 이로 인해 남자 친구가 기준이 되어가고 남친의 발언이나 행동이 자신의 생각과 행동의 기준이 되기도 한다.
#8. 남자 친구의 취향에 맞추기
남친 중독에 취약한 여성들은 자신이 바꿀 수 있는 모든 것을 최대한 남자친구에게 맞추려고 한다.
옷, 화장, 생활 습관 등등 남친의 칭찬 한번이 그대로 고착화된다.
#9. 무엇이든 남자 친구에게 상담
기준이 남자친구에게로 옮겨 갈 정도로 중독됐다면 스스로 결정 할 수 없어 남자친구의 의견을 하나부터 열까지 묻게된다.
그리고 이렇게 하면 남친이 자신을 더 좋아하게 될 것이라고 믿고있다.
#10. 남친에게 빈번한 연락
물론 연인들은 시도때도 없이 연락하고 싶어하고 문자와 전화를 한다.
하지만 남친 중독인 경우는 좀 다르다.
남친 중독인 여성은 잠깐이라도 남친과 떨어져 있는 것을 불안해 하며 자주 문자나 통화를 하게된다.
남친과 육체적, 정신적으로 떨어져 있는 것을 매우 힘들어한다.
#11. 칼답이 아니면 불안해 한다
남친 중독인 여성은 자주 연락하며 응답이 빨리 오지 않으면 매우 걱정한다.
답장이 늦어지는 이유를 ‘설마 자신이 싫어져서’, ‘뭔가 사고를 당한 것이 아닐까’ 등의 생각을 하며 불안해 떤다.
#12. 스마트폰 중독
남친 중독인 여성이 스마트폰을 손에서 떼지 못하는 이유도 남자친구때문이다.
남자 친구에게 연락이 올까, 남자친구와 떨어져 있는 동안에 스마트폰을 항상 가까이에 두고 확인하는 것이다.
또한 남자친구와 관련한 사진, 문자 등을 보며 외로움을 달래는 것이다.
#13. 남친에 위해 자신의 계획을 포기
남친이 만나자고 불쑥 묻는다면 보통 만날 것이다.
하지만 사정이나 미리 계획이 있다면 못 만날 수도 있다.
하지만 남친 중독인 여성들은 남자친구가 갑자기 만나자고 하면 다른 계획을 취소하고 무조건 만나는 경우가 크다.
또한 이러한 남친과의 약속을 위해 미리 계획이나 약속을 잡지 않는 경우도 비일비재하다.
#14. 남친 이외에는 재미도 의미도 없다
남친 말고는 의미도 보람도 없는 삶이 이어지는 것이 남친중독증이다.
데이트말고도 책을 읽거나, 쇼핑, 만들기, 영화 감상등 혼자서 즐기는 취미생활이 무궁하지만 남자친구가 없다면 무의미한 일이 되는것이다.
윈도우 쇼핑을 하거나 혼자서도 재미있는 것은 얼마든지 있습니다.
#15. 극심한 외로움
일반적으로 외로움을 쉽게 느끼는 사람들은 외로움을 잊기 위해 의존하기 쉽다.
알코올 중독도 마찬가지의 이유로 생긴다.
그러나 고독을 없애려고 무언가에 의존하면 오히려 더 고립되어 가는 상황을 만들게 된다.
이는 남자 친구 중독증 경우도 마찬가지이다.
혼자가 싫기에 남친에게 의존하지만 이럴 수록 사회적으로 더 고립되는 경우가 발생하며 이는 고독감을 더 키우며 신경증을 만들 가능성이 커지게 된다.