대낮에 잠을 잘 수 있는 이른바 ‘수면방’이 등장해 화제가 되고있다.
지난 16일 한 온라인 커뮤니티에는 “요즘 강남에서 뜬다는 수면방”이라는 제목의 글이 사진과 함께 게재됐다.
가격은 1시간에 6000원, 2시간에 9000원으로 측정되어있다.
다소 비싸다고 생각할 수도 있지만 카페에 가서 커피마시는 값을 생각하면 나쁘지 않은 가격이다.
심지어 은은한 조명과 편안한 인테리어, 푹신한 소파와 개인 음악을 위한 헤드셋까지 수면방의 사진을 보면 6000원 가격의 값어치를 하는 것으로 보여진다.
일어나야하는 시간을 카운터에 알려주면 ‘직접’ 깨워준다니 알람을 맞출 필요도 없고 남의 알람에 예민해질 필요도 없다고.
현재 수면방은 업무에 지친 직장인들이 점심시간이나 낮 시간을 이용해 잠시 들러 피로를 풀고 업무에 복귀할 수 있게 도와주어 직장인들 사이에서 엄청난 인기를 얻고 있다고 전해진다.
전문가들에 의하면 30분에서 1시간 정도 낮잠을 자는 것은 ‘코티솔’이라는 스트레스 호르몬이 줄어들어 스트레스 감소와 마음의 안정을 찾게 해준다.
그래서 일의 능률과 집중도가 증가한다고 한다.
이를 접한 네티즌들은 “대박 진짜 업무중에 낮잠 완전 필요한데 ㅠ”, “가서 잠깐 자고 오기에는 괜찮을것 같다”, “잠깐 자러 모텔 갈 수도 없고 하는데 신박하게 잘 나왔다”등 다양한 반응을 보였다.
새해부터 업무에 지친 당신, 때로는 ‘수면방’을 방문해 코티솔을 낮춰 효율적인 업무를 하면 어떨까.