최근 한 온라인 커뮤니티 사이트에 ‘여자들한테 엄청 좋다는  다리 벌리기 다이어트 효과’라는 제목의 게시물이 올라와 큰 화제가 되고 있다.

 

 

해당 게시물의 글쓴이는 “꽉 달라 붙는 바지와 굽 높은 하이힐을 신는 현대 여성들에게 다리 부종은 떼려야 뗄 수 없는 질병 중 하나입니다”

 

“하지만, 다리 부종을 오랫동안 방치할 경우 하지 정맥에 문제가 생겨 통증이 발생하고 심한 경우 수술을 해야하는 상황까지 올 수 있습니다”라며 글을 시작했다.

 

 

이후 글쓴이는 “이러한 문제를 해결하기 위해 많은 여성들이 하체 혈류량을 증가시키고 허리까지 날씬하게 만들어준다는 ‘다리 벌리기 다이어트’를 많이 하고 있으며, 실제로 날씬한 몸매를 가진 모델들도 하체 건강을 위해 자주 하고 있습니다”라고 설명했다.

 

그럼 글쓴이가 작성한 다리 벌리기 다이어트 방법에 대해 알아보자.

 

 

 

이후 이러한 게시물을 본 커뮤니티 회원들은 “원래 수족냉증 되게 심했는데 이거 꾸준히 하니까 혈액순환 잘 돼서 많이 좋아짐!”, “이거 하고 나서 다리 근육통, 부종 다 좋아져서 너무 행복함 ㅠ”과 같은 반응을 보여주었다.

 

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