치아 건강은 오복으로 꼽힐 정도로 중요하다.
건강한 치아가 타고난 사람도 있지만, 꾸준한 관리 역시 중요하다.
그런데 최근 치아에 대한 의외의 사실이 알려져 화제를 모으고 있다.
4일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘의외로 치아에 최악이라는 행동’이라는 글이 인기를 끌었다.
이는 앞서 5월 방영된 MBCevery1 ‘비디오 스타’에 등장한 내용이다.
당시 치과의사 이수진은 치아 건강법에 대해 공개했다.
이수진은 “음식을 꼭꼭 씹어먹지 마라”고 강조했다.
그는 “치아와 잇몸이 가장 먼저 노화에 타격을 받고 약해진다”며 “마치 딱딱한 콘크리트 바닥에 약하고 손상된 무릎을 찧는 것과 마찬가지다”고 설명했다.
꼭꼭 씹을수록 치아의 손상 정도가 커진다는 설명이다.
듣고 있던 박나래는 “꼭꼭 씹지 않으면 제 위는 어떡하냐”고 우려를 표했다.
그러자 이수진 치과의사는 “음식을 잘게 썰어 드시라”고 조언했다.
이외에도 그녀는 ‘하루 한 시간 양치하기’, ‘가글 후에 물로 헹구기’ 등을 팁으로 전수하기도 했다.