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“이렇게 한번 해보세요”…하버드대 학생들이 말하는 공부 스트레스를 80%나 줄일 수 있는 공부 방법


최근 한 온라인 커뮤니티 사이트에 ‘하버브대 학생들의 공부 스트레스를 무려 80%를 줄여주는 공부 방법’이라는 제목의 게시물이 올라와 큰 화제가 되고 있다.

 

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세계 1등 대학교 답게 엄청난 학업량을 소화하는 것으로 알려진 하버드 학생들, 하지만 그들에겐 엄청난 학업량을 소화하면서도 공부 스트레스를 무려 80%나 줄여주는 특별한 공부 방법이 있다고 한다.

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그 방법에 대해서 하버드대 학생들은 “예정보다 10일 먼저 해치우기”라고 이야기했으며, 처음에는 어렵지만 남들보다 열흘 먼저 사는 습관을 들이기 시작하면 어느새 생활이 달라지고 새로운 삶이 펼쳐진다고 설명했다.

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이러한 방법은 남들보다 먼저 일을 처리하기 때문에 부족한 부분을 보완할 수 있고 훨씬 적은 스트레스를 받으면서 일 할 수 있다.

 

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또한, 일을 먼저 시작하다 보면 상대적으로 여유가 생겨 더 많은 부분을 보완하는 게 가능하며, 더불어 일하는 과정에서 받는 스트레스도 줄어들고 더 세부적인 것을 신경 쓰면서 퀄리티는 점점 높아지는 장점이 있다.

 

이러한 내용을 접한 커뮤니티 회원들은 “역시.. 저러니까 하버드를 가지”, “아침에 맨날 5분만 더 잘게.. 이러면서 사는데 10일을 먼저 살라니 ㅋㅋㅋ”와 같은 반응을 보여주었다.

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