직장인이 말해주는 진짜 커피와 가짜 커피의 차이
직장인이 말해주는 진짜 커피와 가짜 커피의 차이
커피 (Coffee)란?
커피란 커피나무의 씨를 볶아서 가루로 낸 것을 따뜻한 물이나 증기로 우려내서 마시는 쓴맛과 신맛이 나는 음료의 종류로 알려져있다.
커피는 세계에서 가장 소비가 많이 되는 음료 중 하나로 1년에 전 세계적으로 약 6천억잔이 소비되고 있다고 한다.
커피는 앞서 꽤 좋은 효과를 숨기고 있었다.
많은 이들은 카페인으로 각성을 시켜 정신이 맑아지고 집중력이 좋아지는 효과가 전부로 알고 있고 그 나머지는 안좋은 반응을 일으킬 것으로 예상하지만 예상과는 달리 좋은 효과를 많이 가지고 있다.
커피가 가진 효과는 이렇다.
치매 예방
심장병 예방
입 냄새 제거
간 건강 향상
우울증 예방
스트레스 해소
항산화 효과
당뇨병 예방
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